スウィッチ 運動。 スイッチおすすめソフト ジャンル別人気ゲーム50選【最新版】

Switch「フィット ボクシング」は高評価。運動不足解消し予防治療!

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リングフィットアドベンチャーとは? ソフトには レッグバンドと リングコンというものが附属していて、 リングコン・レッグバンドにスイッチのジョイコンを装着して遊びます。 これから購入される方は、バッテリーの持続時間が長くなった新モデルがおすすめです。 追記:ガッキー涼しい顔で遊んでますが、実際はめちゃくちゃ汗だくになります!(笑) リングフィットアドベンチャーでダイエットできるのか? 私は基本運動ゼロのため、リングフィットアドベンチャーで 運動(筋トレ&有酸素運動)することによって1日のカロリーをコントロール(というか消費?)できたらなと思います。 リングフィットアドベンチャーでは、 運動するごとに消費したカロリーが表示されるため、 こんだけやったから何カロリー みたいなのを確認してダイエットに励むことができます! リングフィットアドベンチャーでダイエットチャレンジした効果・口コミ• 汗だくになってる• これはいい筋トレになりそうだわ• witchに脈拍測れる機能とかあったなんてビックリした。 などいい大人も夢中になっています!! リングフィットアドベンチャー RTA リアルタイムアタック でガチ勢も参戦 びっくりしたんですが、リングフィットアドベンチャーは気軽に楽しく運動ができるソフトなのですが、オンラインでスコアが共有できらるため、ガチのタイムアタックに挑戦する人も多いようです… まだ発売から数日ですが、リングフィットアドベンチャーは盛り上がりそうですね! この記事はダイエットチャレンジごとに追記しています! リングフィットアドベンチャー90日チャレンジ まずチャレンジ時の私のステータスについて少し。 アラフォー、現在は運動は全くなし(車の移動がメイン)、幼少期は水泳をしていて筋力はあるほう 体重は普通50kg前後でお腹周りはぷよぷよたぷたぷです😭 このリングフィットアドベンチャーでお腹周りのぜい肉がスッキリすればいいなと思います。 同じような年代の方は参考になれば幸いです! 目安として1日30分程度のプレイで約3か月のボリュームということなので、 90日チャレンジとしました。 リングフィットアドベンチャーの良い所は、運動・筋トレメニューをするりと冒険におり込んでるところです。 この部位の筋トレとあれを何回やる、みたいなのを考えるのって筋トレをやったことのない素人にはわからないので。 冒険しながらトレーニングできて嬉しいです! 初期設定とアドベンチャーワールド#1をクリア(1日目) 1日目は初期設定と、アドベンチャー#1を行いました。 初期設定では、以下のような内容を設定し【運動負荷】を決定します。 普段の運動量(かなり運動してる・そこそこ・あまりしていない・全然していない)• 求めるフィットネスのレベル ガチンコ・しっかり・そこそこ・おきがる• 体重 私は ガチンコを設定しました。 運動していないのにガチンコってヤバイと思うのですが。 そのあと【全力リングコン押し込み・ひっぱり】を行い、リングコンとレッグバンドに与えられる自分の力を設定します。 設定が終わるとウォーミングアップです。 リングコンをもって、さらっと全身ストレッチが始まります。 ではアドベンチャーいってみます。 主人公はドラゴというマッチョなヤツの封印を解いてしまいました。 封印は「リング」というやつが守っていたみたいです。 リングとともに、ドラゴの暴走を止めるというストーリーのようです! アドベンチャーのワールド#1は3面構成。 1面では 足踏みによるダッシュ、 太ももを高く上げて階段を上る、リングコン押し込みで空気法、 ひっぱりで吸い込みの技を学びます。 なんかね、ゼルダっぽい! クリアすると結果が出てきます。 脈拍もいいかんじに上がって適度な運動となりました。 この時点ですでに息切れしております。 それなのに12kcalしか消費していない現実に打ちのめされます。 運動前にパイの実を6個食べましたけどね、パイの実1個あたり22kcalです。 アウチ! 2面ではそれらに加えトレーニングがはいってきました! こんなかんじの敵をフィットネスすることでダメージを与えて倒します。 フィットネスは全部で60種類あり、順番に出てくるようですね。 このステージでは• スクワット• 万歳プッシュ• お腹押し込み を行いまして、 経験値をゲット! ガチンコを選択しているので、筋トレの回数が多めです。 汗だく&息切れですが、辛いながらもなんとかできる感じです。 でも軽い運動って言われてしまいます笑 経験値を上げるとレベルも上がっていき、攻撃力が高くなります。 3面はドラゴとの対決 ドラゴの対決はジョギングはなく筋トレメインなので消費カロリーは少な目ですが、トレーニングの回数が多いので普通に汗だくになります。 やばいです! さて、ドラゴを倒して自分も死んだので今日のところはここまでとなりました・・・ 1日の運動を終えると自動的に集計してくれます。 こんなに汗だく息切れなのに、数字で見ると食べたパイの実の分も消費できてなくてへこみます笑 最後はまたスタティックストレッチ その場で行うストレッチ で筋肉をほぐしていって終了です。 二日目以降またメモしていきたいと思います。 主に筋トレ下部位が痛い、というわけではなく本当に全身いいかんじに筋肉痛です。 途中宝箱と、ミニゲームが出てきました。 ストーリーは#1と同じく、ドラゴを追います。 1ステージより少し敵の数も多くなり始めて負けてしまいました。 理由はわかっています… ゴールの途中で リングコンひっぱりでハートをとる箇所があったのですが、あわあわしているうちにハートを取ることができませんでした。 ヒョコヒョコ歩きに。 それ以外は腹筋に少し筋肉痛がありました。 3日目、ワールド#2のドラゴを倒すところまで終了! 子供たちがいるとやりたいやりたいとなるので、母はいつリングフィットするべきか!悩ましいところです。 ワールド#3~5 要領を掴む&筋肉痛になりにくく!(~11日目) やっていない日もはさみつつ、ワールド5まで到着しました! リングフィットアドベンチャーは有酸素運動というより、 筋トレのウェイトの方が大きいなと思います。 楽しく続いています^^ さて、新しいフィットネススキルを習得すると、新しい身体の部位を鍛えることになるため、少しずついろんなところが筋肉痛になっていくところが良いです! また体全体を動かしますので、 毎日のお通じ 便通 も良くなった気がします! ドラゴなどのボスをラクに攻略するためのポイント ドラゴが倒せない~!などでお悩みの方へ、要領を掴んできたので攻略ポイントを少しまとめておきます。 ストーリー以外のチャレンジをこなして レベルアップを優先する• レベルアップして 新しいフィットネススキル(攻撃力が高いもの)を取得する• 服は攻撃力・防御力の上がるものにどんどん着替えていく• 上ほうれん草スムージー(回復アイテム)は5回分くらい絞って常備しておく• 筋トレより早く倒してストーリーを進みたい!ということであればアシパカパカなど回復スキルを使わずに、ほうれん草スムージーでガンガン回復していく。 辛い時は無理なく負荷レベルを下げる です。 ライザップに行けとかプロテインを飲むとかそういうことではないです笑.

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【Switch】リングフィットアドベンチャーで筋トレを始めた感想【レビュー】|カズキナ.com

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スイッチも最近はソフトが充実してきました。 うちは特に球技系が大好きなのですが、スポーツ系はプレイしていて楽しいです。 いよいよマリオテニスも登場することですし、いままでプレイしてきたスポーツ系ゲームでおすすめかどうかなどの情報をまとめていきます。 高評価のスポーツゲーム R. Baseball 19• 大谷翔平、ダルビッシュ有、田中将大といった日本人大リーガーも登場するので気分的にはアゲアゲでプレイできます。 操作性もまずまずだと思います。 レビューはこちら。 ゴルフストーリー• スチーム:なし• メタスコア:78• ゴルフプレイは、クラブを選び、方向を決めた後、パワーゲージが移動するでタイミングよく押すといったものです。 ゲームではなぜか?フライングディスクの操作といったものもあります。 が、メリハリをつけて飽きさせない工夫なのでしょう(たぶん)。 本作の最大の特徴は、ロープレの要素がうまく取り入れられているところです。 近くの人に話しかけるといろいろなヒントがもらえたり、レベルの上達によって次のステージが開けます。 レトロなRPGではよくあるような設定がそのまま取り込まれていてプレイして楽しいです。 ただし思ったよりメタスコアの点数は低いですね。 個人的にはおすすめできるレベルです。 アーバントライアル プレイグラウンド• スチーム:なし• メタスコア:67• 体験版で試した感じ、結構面白かったです。 通常評価のスポーツゲーム Tennis World Tour• スチーム:大変ネガティブ• メタスコア:なし• 操作性はちょい高いですが、操作性はまずまず。 なによりフェデラーとなって世界中のプレイヤーとネット対戦できるのは楽しいです。 スチームでの評価は低いですが、マルチプレイヤーが実装前のリリースということもあるようです。 うちがプレイした分には、そんなに悪いとは思いません。 マリオテニス• メタスコア:75• スチーム:なし• 期待した半面、ちょっと操作が難しいところもあり慣れが必要かなと思いました。 ストーリーモードがいまいちなので、オンライン対戦の前にスキルを上達したいなぁと思ってもなかなか練習しきれません。 全体的にゲームバランスがもう一つといったところで、期待値が高すぎたのかもしれません。 もちろん操作に馴れてしまえば、オンライン対戦は楽しいとは思います。 Super Volley Blast(スーパーバレー ブラスト)• メタスコア:70 ビーチバレーがプレイできるゲームです。 価格が800円とお手頃なのもいいです。 Infinite Minigolf インフィニット ミニゴルフ• スチーム:なし• メタスコア:66 コースを作成してシェアすることもできるゴルフゲームです。 テニス• メタスコア:なし• スチーム:なし• サーブはAでトス、もう一度Aでサーブ。 Lスティックで左右へ移動できます。 リターンもタイミングよくAを押すだけ。 最初はこれだけでもラリーは続くので操作が楽でいいです。 ショットのレベルを上げるには、Lスティックで左右へ動かし、傾けることでスライスショットも可能。 Lスティック下でロブ、上でドロップショットとなります。 ゲージがたまれば、ZRとAで必殺ショットをくりだします。 ジョイコンの操作も可能です。 操作性がよく、価格も安いのでおすすめです。 ビリヤード• メタスコア:なし• スチーム:なし• 操作はスイッチ用に最適化されており、ジョイコンをキュー代わりにできます。 本体でも操作できるので、LボタンでゲージをためてXでうちだします。 その前にYボタンを押すと、ボールをつく位置を変更できます。 ナインボールやエイトボール、ローテーションなどに対応。 操作はややもっさりしている(判定やプレイヤー切り替えのとき)ところもありますが、価格が安いですし、全体的には悪くない出来だと思います。 机でピンポン 低価格の卓球ゲーム。 安いだけあって?全体のボリューム感は多いわけではありません。 それでも操作性がいいこと、スイング種類をかえたり卓球台上に障害物が置かれてあるなどの戦略性も楽しめてお値段以上にがっつり遊びまくれます。 メタスコア:なし• スチーム:なし• 評価がもうひとつ THE ゴルフ D3パブリッシャーからリリースされているスイッチ用のゴルフゲーム。 基本的なプレイ方法はゴルフゲーム共通ながら、グリーンでホールがみにくいなど若干使いにくさもあります。 もうちょい調整されていればもっと普通に楽しめるとは思います。 メタスコア:なし• スチーム:なし• Baseball 18• スチーム:なし• メタスコア:51 メジャーリーグをテーマとする野球ゲームです。 NBA 2K19• スチーム:大変ネガティブ• メタスコア:なし NBAバスケットをテーマにしたスポーツゲームです。 スチームでの評判は低く、価格が高いことも評価を下げている要因でしょう。 WWE 2K18• メタスコア:35• スチーム:Mixed• セールで購入したものの、空き容量が22GB以上必要。 本体を思いっきり開けるか、大きめのSDカードが必要です。 データが大きい分、ゲームのロードもかなり時間がかかるのがストレスだったので、結局ほとんど遊びませんでした。 メタスコアでもかなり低評価となっているのは、そのあたりが原因でしょう。 アケアカNEOGEOビッグトーナメントゴルフ• メタスコア:なし• スチーム:なし• ゲームプレイは、向きやクラブを切り替え、ゲージにあわせてボタンを押すといった定番的な操作です。 以前はゴルフゲームがほとんどなかったです。 が、増えてくると、ちょっと復刻系のものは分が悪くなるかもしれません。 未評価 プロ野球 ファミスタ エボリューション 人気野球ゲームで、プロ野球、独立リーグ選抜、女子ソフトボールリーグ選抜、東京六大学チームも登場します。 6588円。 スポーツパーティー バスケットボール、ゴルフ、スケートボード、ジェットスキー、フリスビーといろんなスポーツができます。 5184円とやや高額なせいか、ユーザレビューもほとんどみません。 4人まで対応。 あつまれ! ボウリング ジョイコンを振ってプレイできるボーリングゲームです。 4人まで対応。

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ニンテンドースイッチで遊びながら痩せる⁉ダイエットソフトまとめ

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ゲームセンターでもお馴染みの『太鼓の達人』です。 コントローラーを太鼓のバチのようにして遊べるリズム音楽ゲームです。 収録曲も結構ジャンルが豊富で『アニメ』『ゲーム』『最新曲』『クラシック』など色々収録されています。 小学生くらいのお子さんには是非オススメしたいゲームです。 Switchのコントローラーを両手に持って振るだけなので小さなお子様にも簡単に操作ができます。 1人で遊ぶよりも、友達同士やカップルなど多人数でワイワイしながらやると盛り上がるゲームですね。 マリオカート8 デラックス こちらもファミコンから続く大人気シリーズの『マリオカート』です。 「名前だけなら誰でも知っている」といってもいいかもしれませんね。 このマリオカートですが、従来のコントローラー操作と、実際に腕を動かしてハンドルを操作する方法が選べます。 なので、「コントローラー操作が苦手」という人には良い機能です。 ゲーム中についつい「体が動いちゃう」って人には是非やってもらいたい。 実際の車のように『』もあるのでそちらも参考にしてみてくだい。 こちらも、カップルや友達同士やお子様まで遊んでもらいたいゲームです。

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